| Kasvisruokia:
Annumamman dippihätävara
Hedelmäinen soijakuutiokastike
Heidin kaali-porkkanakeitto (kasvisruoka)
Helppo kikhernelevite
Hoikan italiattaren salaatti
Ituja salaatteihin
Jaanan pastakastike
Johannan
riisi-paprika-tomaattilaatikko
Juhlapasteijat (kasvisruoka)
Juustosalaatti
Juusto-perunakakku
Kaalipata
(kasvisruoka)
Kaali-porkkanasalaatti
Kasviscouscous
Kasvismakaronipata
Kasvispallerot (kevennetty)
Kasvispallerot (perusohje)
"Kermainen"
soijakeitto
Kesäkurpitsa - tomaattipaistos
Kevennetty perunasose
Kevennetyt ranskanperunat
Kevyen keittiön helppo paella (papu)
Kevytranskalaiset
Kukkakaalisosekeitto
Annumamman tapaan
Kyllikin tomaattivuoka
Lanttulaatikko
Linssikeitto
Marinoidut pavut
(etikka-öljy)
Marinoidut pavut (jogurtti-sinappi)
Marjon täytetyt tomaatit
Millan kasvissosekeitto
Minipiiraat
Onnenkengät
Papulevite
Papusalaatti
Parsakaalisosekeitto
Aurajuustosilmällä
Parsakaalisosekeitto raejuustosilmällä
Perunalaatikko
Pikainen parsakaali - purjokeitto
Pikainen sienikastike
Pikarisotto
Pizza (kasvisruoka)
Porkkanalaatikko
Punajuuri-omenasalaatti
Puutarhurin parempi pasta
(kasvisruoka)
Rahkalevite (valkosipuli/kumina/yrtti)
Rasvaton soijarouhepihvi
Riisipuuro
Ritun "kermainen" kasvissosekeitto
Ritun "kermaiset"
valkosipulikasvis- perunat
Sienicouscous
Sieniriisi (kasvisruoka)
Sipulin kanssa haudutetut pavut
Sipuliperunat ranskalaisten tapaan
Syksyiset
sienipihvit
Tintin
kesäkurpitsaletut
Tomaattikastike
Bolognese (kasvisruoka)
Tomaattikeitto (papu)
Tulinen papupata (kasvisruoka)
Tuulin Ratatoulle ja
Kaurasämpylöitä kaveriksi
Typsyn peruna-kasvispizza
Uusavuttoman kevyt tomaattikeitto (Lauryn)
Viherpipertäjän vitamiinilautanen
Vuokon kevyt kaalikeitto
ŠAnnumamma
www.kevytkeittokirja.cjb.net
|